Sentiero n.14 Mulattiera degli Alpeggi
- Partenza: Frais (1961 m)
- Tempo di percorrenza: 2 ore 30 minuti
- Difficoltà: E - Escursionistico
- Lunghezza: 4.8 km
- Dislivello: 449 m
Seguendo la strada che porta al Gran Serin, poco prima di arrivare all'alpeggio Alpe Arguel, nei prati a destra della chiesetta (1961 m) troviamo il cartello in legno che indica l'inizio del sentiero.
Dopo aver attraversato la conca franosa del Rio Gran Comba, si risale bruscamente tra rocce e ontani verdi per poi ridiscendere sulla strada che porta all'alpeggio Clot des Anes (1936 m).
Da questo punto il tragitto è per un tratto in comune con il sentiero 13. All'alpeggio Jeunchatre, i due sentieri si dividono. Il sentiero 14 prosegue sulla destra tra cembri e ontani fino ad arrivare nei pascoli della Runa (2195 m) dove si apre il vallone omonimo, sovrastato dall'aquila del pilone dell'Assietta. Il percorso termina a quota 2290 m, sul sentiero 13 che prosegue per altri 1,8 km verso la cresta.